أهمية استشارة الصحة العقلية أثناء COVID-19

وفقًا لدراسة ، أفاد حوالي 41٪ ممن شملهم الاستطلاع أنهم تعرضوا للقلق أو نوبة اكتئاب في يناير 2021 ، مقابل 11٪ فقط في عام 2019. وتعزى هذه الزيادة في العدد في الغالب إلى الوباء حيث عانى الكثير منهم من فقدان الوظائف والعزلة و الانفصال العام عن الحياة الطبيعية. 

إن وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية تمنع الكثير من الناس من الوصول إلى المساعدة ، ناهيك عن زيارة أحد المحترفين لحضور جلسة. علاوة على ذلك ، فإن بعض الناس قلقون للغاية من الانفتاح والتحدث عن مشاكلهم في محيط جديد. 

الرقمنة ليست مجرد اتجاه يساعد الناس على القيام بعملهم عبر الإنترنت ، ولكن يمكن أن توفر أيضًا مساحة آمنة للأشخاص الذين يسعون للحصول على المساعدة العقلية. يمكن أن تقضي استشارة الصحة العقلية عبر الإنترنت لفترة طويلة في تقديم الطعام للأشخاص الذين يبحثون عن الدعم من منازلهم المريحة.

فهم تأثير COVID-19 على الصحة العقلية

خاف الجميع من فيروس كورونا الجديد بسبب التهديد الجسدي الذي يفرضه على العالم. لكن هل فكرنا في الشغب الذي تسبب فيه للصحة العقلية لملايين الناس؟ 

كان لحالات الإغلاق المفروض على مستوى الدولة ، وعدم توفر الوظائف بشكل متسق ، والخوف على الحياة ، والحزن المحيط تأثير أكبر بكثير مما نعرفه. تسببت الاضطرابات الاجتماعية المنتشرة في القلق والاكتئاب والانفصال العاطفي بين الجماهير. بدلاً من طلب المساعدة ، يلجأ البعض إلى آليات التأقلم غير الصحية مثل تعاطي المخدرات والكحول.

لقد تحدثنا عن تأثير COVID-19 على عامة الناس ، لكن الأشخاص الذين تعافوا من المرض أبلغوا عن إصابتهم بأمراض عقلية أيضًا. خطاب بحثي أظهر أن ما يقرب من ثلث 381 مريضًا مصابًا بفيروس كورونا المستجد أظهروا أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ، بينما أصيب 19٪ بالاكتئاب. تنشأ هذه المشكلات من الإرهاق العقلي والجسدي الذي واجهوه أثناء معاناتهم من المرض. 

وغني عن القول أن الوباء كان له تأثير مدمر على الرفاهية العاطفية للجميع. وقد أدى هذا بدوره إلى الحاجة والطلب على توافر المساعدة العقلية المهنية.

لماذا تعتبر استشارات الصحة النفسية ضرورة الساعة أثناء الجائحة

يعد فهم الصدمات المرتبطة بـ COVID-19 والتعامل معها أمرًا ضروريًا في الوقت الحالي. لا يمكن لأي شخص العثور على المهنيين الصحيين المناسبين والتواصل معهم الذين يمكنهم مساعدتهم في التعامل مع الصحة العقلية. هذا هو السبب الاستشارات عبر الإنترنت يجب أن تصبح القاعدة. دعنا نكتشف لماذا -

في متناول المعزولين

يمكن أن يقطع العلاج عبر الإنترنت شوطًا طويلاً في تقديم المساعدة لأولئك الذين يجدون صعوبة في الوصول إلى المعالجين والأطباء النفسيين المناسبين. يمكن أن تكون الاستشارات العلاجية عن بعد أو الطب النفسي الرقمي بمثابة نعمة للأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية أيضًا. يمكن أن تساعد استشارة الصحة العقلية عبر الإنترنت في أن يصبح المرء أقوى نفسيًا ومرونًا من خلال تنفيذ الأدوات والاستراتيجيات الصحيحة.

موفرة للتكلفة ومتسقة

فكر في الأمر على هذا النحو - لديك موعد مع معالجك على بعد 15 ميلاً وتحتاج إلى التنقل عبر طريق مزدحم في منتصف اليوم. يبدو مملًا ، أليس كذلك؟ وبالمثل ، من المرجح أن يفوت الأشخاص المواعيد عندما يحتاجون إلى اجتياز مجموعة من العقبات للوصول إلى هناك. 

المشاورات عبر الإنترنت تلغي هذه المشكلة. إنه يعوض نقص الحافز والعوائق الأخرى التي قد يمر بها المرء قبل الموعد - يمكنهم الآن استشارة طبيب على هواتفهم!

طريقة ميسورة التكلفة للتغلب على صدمة COVID-19

أصبح تدهور الصحة العقلية بسبب الوباء ظاهرة الآن. مع وجود الكثير من الأشخاص الذين يكافحون من أجل التأقلم ، أصبح أخصائيو الصحة العقلية الآن مجهزين بشكل أفضل للمساعدة في العلاج المستهدف. لقد ابتكروا طرقًا وعلاجات يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون على وجه التحديد من COVID-19. علاوة على ذلك ، فإن الاستشارات عبر الإنترنت هي مجرد وسيلة أرخص للحصول على قوة عقلية مزدهرة.

ابدأ مساحة الاستشارة الخاصة بك لجعل العالم مكانًا أكثر سعادة

أصبح نشر الوعي وكسر وصمة العار المرتبطة بالصحة النفسية أكثر أهمية الآن من أي وقت مضى. من خلال الخبرة المناسبة ، يمكن أن تكون ممارسة الصحة العقلية عبر الإنترنت أداة رائعة لمساعدة المرضى على التكيف مع هذه الأوقات العصيبة.

كن منقذًا - اختر النمر

Panther هو منشئ مساحة الاستشارات الشامل الخاص بك. كحل رائع للاستشارات الطبية ، يأتي Panther مع مجموعة غنية بالميزات يمكنها تشغيل العلاج عبر الإنترنت أو منصة الطب النفسي وتشغيلها في لمح البصر!

في الختام ، دعونا نجعل الصحة العقلية السليمة معيارًا

إن سوء الصحة العقلية ، غير الملموس والذي يسهل إغفاله ، هو الآن جائحة مستعر في حد ذاته. مع Panther ، يمكنك تقديم قاعدة آمنة للمصابين بالحديث عن المشكلات غير المفهومة. اكتشف كيف يمكن لـ Panther إنشاء مساحة استشارة للصحة العقلية لك في غضون دقائق من خلال زيارة صفحتنا.